Вы все еще уверены, что сумеете быстро скинуть вес к лету, просто сев на какую-либо из модных диет? Да, быть может вы похудеете на 2-3 килограмма в виде жидкости, только вы не будете от этого красивей. Лишь регулярные физические упражнения в сочетании с правильным питанием помогают получить подтянутое и стройное тело.

Мечтаете получить подтянутое тело? Стоит заняться спортом! Пусть для начала это будут упражнения для дома, а потом желательно пойти на групповые или индивидуальные занятия...